代謝量(つづき) 昨日記事 | 運動量を増やす 日常的というわけではないですが、用事をまとめて、必要な外出を 一日で済ませてしまう場合、bookmarks の週一 major update の 前日ということで水曜日になることが多いです。 昨日20日の水曜日も、そんな「忙しい一日」。 外出直前と帰宅して後作業が済んだ直後に体重… コメント:0 2022年07月21日 雑記 続きを読むread more